권수련 선생님
요가 지도자이자 명상 지도자.
1990년 초부터 본격적으로 명상을 시작했으며,
1997년 명상과 요가를 접목하여 5년간 미국 시카고와 피닉스에서 요가를 지도하는 동시에
피닉스 지역 문화센터, 학교 등지에서도 요가와 명상 교육을 맡았다.
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요가 얼라이언스(Yoga Alliance)로부터
E-RYT500 요가 지도자 자격을 획득하였고,
현재 요가 요가 얼라이언스에서 인증하는 국제 요가 강사 교육 전문 요가원을 운영 중이고
<아힘사 요가 & 명상>의 대표 원장으로서 요가 강사 및 일반 수련자들을 가르치고 있다.
요가 지도 과정에서 해부학의 중요성을 깨닫고 외국도서를 번역해가며 독학한 끝에 국내에서는 알려진 바가 거의 없는 요가 해부학 분야를 개척,
2011년에는 요가 해부학 DVD인 <YogAnatomy Vol. 1&2>의 내용을 직접 번역하여 해부학의 불모지나 다름 없었던 국내 요가계에 요가 해부학을 소개하였으며
그 후 2015년에 <요가 아사나 해부학의 모든 것> 집필하였고 2016년에는 아쉬탕가 요가를 바탕으로 한 <요가 아사나 지도법>을 집필하였다.
2018년에는 <알아차림 명상>을 집필하였다.
한국치유요가협회에 요가 특강을 개설하는 등 많은 요가 수련자들에게 양질의 교육 기회를 제공하기 위해 활발하게 활동 중이다.
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< 약 력 >
- 1997~2002년까지 시카고, 피닉스에서 5년간 요가 및 명상 지도
- Arizona에서 3년간 Awakening Retreat Workshop Main trainer로 활동
- Phoenix 지역 Primary School, Community College 등에서 학생 대상 요가 및 명상 지도
- Phoenix 지역 Community Center, Townhouse Residents 대상 요가 및 명상 지도
- Japan Meditation Group 명상 지도
- Yoga Alliance 인증 E-RYT500 획득
- <요가힘사> RYS200, RYS300 Main Director Trainer
- Yoga Alliance 인증 RYT200 국제요가강사교육 23기수 지도
- <요가 아사나 해부학의 모든 것> 집필(2015)
- 아쉬탕가 요가를 바탕으로 한 <요가 아사나 지도법> 집필(2016) <알아차림 명상> 집필 (2018)
- 現 My Yoga Membership 해부학 & 아사나 지도법 교수
- 現 융복합치유요가학회 기획 이사
- 現 <아힘사 요가 & 명상> 대표 원장
Yoga & Pilates 해부학 기고
기업 교육 : 대상그룹 교육, 한라 그룹 교육, 풀무원 교육
